PERSONALTRAINING
Die mit Abstand schnellste und sicherste Möglichkeit Ihre Fitnessziele zu erreichen!
Das Trainingsprogramm ist speziell auf Ihren Leistungsstand zugeschnitten. Ganz egal ob Boxen, Thaiboxen, Kickboxen, K1 oder Fitness, unsere Personaltrainer/ Weltmeister machen Sie fit.
Diese intensive Form des Fitnesstrainings wird häufig genutzt von:
• Personen, die beruflich stark eingespannt sind und nur wenig Zeit für das Training haben
• Personen, die durch Diät oder eigenes Fitnessprogramm Ihr Ziel nicht erreichen
• Personen, die gesundheitliche Beschwerden haben, wie Übergewicht oder Bluthochdruck
Das erwartet Sie bei uns:
• individuelle Beratung und Betreuung (Ernährungsplanung, Sport- und Fitnessplan)
• alle Trainings- und Sportarten werden auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
• individuelle Trainingszeiten, die Sie selbst bestimmen
• Motivation und dauerhafte Kontrolle durch uns (bei Nichterscheinen rufen wir Sie an)
• kein Jojo-Effekt durch ständige Betreuung
• professionelles Training unter fachlicher Anleitung von Weltmeistern
• anonymes Training möglich
Inhalt des Kurses:
• persönliches Beratungsgespräch mit Zielanalyse durch das Navi – Prinzip
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Pratzenarbeit mit dem Trainer
• gezieltes Cardiotraining zur Steigerung Ihres Wohlbefindens
• abwechslungsreiche Trainingseinheiten steigern den Spaß am Training
Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gerne persönlich zur Verfügung. Nutzen Sie unser Kontaktformular, wir melden uns gern bei Ihnen.
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